少し はかどる

帯状疱疹の神経痛の痛みはほぼなくなりました。水泡の出来ている部分をかばって、座ったり動いたりしていたので変な体勢が多かったようで、腰の痛みが出ています。
一つ何かあると、必ずどこかに波及する今日この頃です。今日は久しぶりにpapaしゃん空手私の病院の送り迎えでお休みさせてしまったから、久しぶりにチャリで行きました。
となると夕飯は夕方の4時で大丈夫ジャーー―ン！お顔が完成体の裁断と写真見ながら黒い模様も切り取ってみました。
ここまでくると、少し肩の荷が下ります。あと一頑張りです。今日も先日のあさイチの「料理家のしんどい日のご飯」からかぼちゃのはちみつレモン煮

これもレンチン２分半でちょっとビックリの美味しさでした。普通のかぼちゃの煮物よりも好きかも♪こちらもあさイチメニュードッカン・クリーム煮
あさイチでは、鶏肉とエリンギだけでしたが、ホタテも入れたら美味しい！クリームチーズでホワイトソースもなくても美味しく出来ました。簡単だし、また作りそうです。今日はゴーヤはサッと湯通ししてお浸しいくらでも食べれそう。ポテトフライはベランダのローズマリー風味で♪明日は、先週結婚記念日で出かけるはずだったお店へ行ってきます。papaしゃんと夕方からバスで出かけるのは何年振り！？二人ともお眠にならないよう昼寝して出かけなきゃです。今日もお立ち寄りくださりありがとうございました。お帰りにポチッとしてくださると励みになります。↓↓↓

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