スッキリはつらつ脳カムバック！！！ : 空太郎との生活

2023年 05月 13日

スッキリはつらつ脳カムバック！！！

今回は両面ブリンドルとパイドのショルダーBAGのオーダーを頂きました。ショルダーの紐は、斜め掛けにも肩にかけてもいいように調節できるようにして

手で持つのではないので、中身が落ちないよう皮のボタンを付けました。

パイドもどんとくっついています。

表はハード系に攻めたので、裏地は赤のギンガムチェックで少し外しました。
久々のショルダーに手順を忘れ、あたふたしましたが無事に完成しました。気に入ってもらえるといいな。

田舎の下の弟から、先日blogに載せた鳥取で抜群に認知症に効くと評判のコーヒーが送ってきました。
鳥取ではかなり有名らしく弟夫婦もボケが始まったと思った頃、少し飲んだことがあるそうです。値段が高いのと、味が。。。でやめたと。

早速試飲の一杯を飲んでみると確かに、コーヒーという感覚とは少し違うような・・・
いつも飲んでいる生coffeeの方が飲みやすくコーヒーっぽいのと↑はテイパックに入っているので量の調整が出来ませんが生coffeeはインスタントのような粉末なので、ケチれる。

ただ、効能を見ると惹かれるんですよね。
＊つまらないことでイライラしてしまう＊疲れる、集中力がない＊物忘れが多くなった

今まで一度失われた脳神経細胞は再生されないと言われてきていましたがニューロンという脳の信号を伝える組織が、一部壊れても形を変え再構築されることが分かったんだそうです。
これを活性化させるのを促す物質がコーヒー豆に含まれる「トリゴネリン」なんだそうです。
コーヒーがそういう効果があるのは、最近までカフェインでは？と思われていたらしいのですが生豆か浅煎りのコーヒーに含まれる「トリゴネリン」だという事がわかったんだそう。

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認知症の薬を飲んだのと同じような効果も見られたとか。しかも、認知症が進んでいる人ほど効果がでたそうです。
こう聞いたら、飲みたくなっちゃいますよね。認知症のお薬は、なってからでないと今の制度では出してもらえないしね。悩ましい。

これね、前に紹介した脳トレアプリの最近の結果
上の段が私（実年齢６５歳）だと思うでしょ？上がpapaしゃん（実年齢４７歳）なんです。
二人とも、毎日必ずするようにして、そうするとだんだん頭が回るようになる。papaしゃんがお酒を減らしている原因の一つでもありますが初めは、問題の意味を読むのも面倒がり、見切り発車してやるから全くできなかったのが、問題を読んでから出来るようになったり（書いててレベルが低すぎると思ってしまった）
ここ数日は、同い年くらいにpapaしゃんも追いついてきました。
同じくらいが保てるようになったら、年上の方が夕飯作りにしようか？なんて話しています。
己を知るのと停滞する日もありますが、相対的に上がっていくとやる気も起きます。我が家のマイブームです。

そうそう、話が逸れちゃいましたがこんなのも入っていました。
そう言えば、ずっと毎朝（夜中出かける時）コーヒーを飲んでいたらしいのですがここ最近コーヒーが飲めなくなったと言っていました。
脳が賢くなるのを拒んでいるのかしら？何か関係があるのかもしれません。鳥取大学の教授様、調べてくださ～～～い。

話があちこち飛びまくりですがpapaしゃん、もともと決まっていた金曜日の今日も休肝日に！！！！！
涙ものです。
月曜我慢したから、金曜は飲むんだろうなと思っていたので週に二日も抜くなんて！！！！！！！こんな日が来るなんて信じられない。
体壊れるより頭壊れる方が自覚症状を感じなくなるだけに怖い。誰かにアドバイス受けたのかな？すごいよ。
あ～～～　パネルにしたい写真です。