コンパクトなのに涼しいクールスヌード

今日のお散歩中、公園の木陰のベンチで休憩中のにゃんこ白黒だと、パイドだ！空だ！となります。可愛かったなぁ～～～。色鮮やかな花を咲かせている木宅急便を出しに行くpapaしゃんの後ろ姿何かいつもと違うのは、帽子です。帽子が似合わなくて大嫌いだったpapaしゃんですがこの暑さのお散歩に参ってしまい禁断の帽子に手を出した。（昨日購入）なかなか似合っているじゃない！？って、なんかメッシュから白いものが透けて見えているけど？子供の頃の野球帽のあれが付いているのかと思ったらそうではなくて、売っている時の型崩れ防止の紙だった・・・外さないで被っていただけでした。
で、子供の野球帽のあのメッシュも、こうやって下げるものではなく型崩れ防止のためにあった前立メッシュというものでした。少年野球でのチーム名が入ったところが倒れて見えなくならないようにの配慮から出来たものらしいです。
なるほど～～～昨日作っていたのを巻いてみました。去年作ったタオルのより、コンパクトで綿のニット生地なので肌触りがとてもいい。裏っ返しでも色合いがいい。そして、何よりも涼しくて、汗の量も1/10くらいに減ります。色違いでも一枚こちらも裏っ返しでもいい色合い明日も縫ってみようと思います。今日は、肉の日（２９日）に買ったスペアリブを塩コショウ、ローズマリー、セージベランダで虫が残してくれたオレガノとタイムを、朝、もみ込んで寝かせておきました。魚焼きグリルのベイクパンで巨大オクラとしめじと一緒にグリル
papaしゃん、今までの中で一番美味しいと。辛子も何もいらないと大絶賛紫唐辛子は、大和の伝統野菜で、奈良県で古くから栽培されているそう。火を通すと、緑色に♪輪切りにして焼いたら、種が飛んでハラハラドキドキ軽くごま油で炒めて、つくだ煮風に。
これ、全然辛くなく美味しいんです。イタリアンセロリも、ピンピンで新鮮で、サラダにスイートバジルとプチトマトと生食できるカボチャコリンキーとパルメジャーノチーズを小さな角切りにして塩コショウ、バルサミコ酢、オリーブオイルで和えたら、これも美味しい。食用ほおづきは、ビックリの甘さこれが今回一番びっくりだったかも。苺みたいな、いや、いちご以上に甘くまるでデザートでした。お味噌汁は、島オクラとみょうが
普段、農協やスーパーでお野菜を買いに行くと自分が好きなものばかりに偏りがちですが農家さんお任せのお取り寄せ野菜は、絶対自分では買わないものがいっぱいで発見もいっぱいだし、お勉強にもなります。
上手ーくいろいろ利用しながら、体も心も目も喜ぶ食事にしていきたいな。papaしゃん、男に二言はなし狭いトイレ前の廊下で自主練暑いから、扇風機を回しながら。。。偉いぞ！（２００８年今日の空）
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