自分を今以上甘やかすことにする！

今日のpapaしゃんが買ってきたお花はブルースター！
空の空色我が家のスーパースターにピッタリのお花だよ！って。空ちゃんは、花より団子だろうけどまあ、お花は残された人の心を癒すという事だね、きっとね。（２０１３年今日アップしたBUHIぐるみ）今日はまず、自分を甘やかすことからで、失礼します。
先日嬉しいメールが。
私の作ったトートバッグで、スーパーでお買い物していたら駆けよって来られた方にバッグを褒められたと。そして、市販品にはないふんわり優しい気持ちが伝わってくる作品が大好き！
って言ってもらい、天にも昇る気持ちで嬉しかったです。（２０１２年今日の空）あと、今、病気と闘っている子を支えている飼い主さんから空のYouTubeの画像を見返し、励みにしてくださっていると言っていただいたり
８歳のお誕生日を迎えたちょっと足腰弱いけどうんと頑張っている子のママさんは空のブログが今でも自分のバイブルだと言ってくださり（２０１２年今日の空）
空の生きた姿をそのまま撮った動画や生きた日々をそのまま書いたブログをそんな風に言ってもらえて、本当に本当に嬉しかったです。
一瞬でも崩れそうな心を支えたりする事が出来ていたなら嬉しいなぁ。
きっと、同じような場面を経験している人がいると思えるだけでホッと出来たりするのするのでかもです。というのは、昨夜も息苦しく、横になると怪獣に胸を踏みつけられているようで前に貰っていた心臓のニトロペンを枕元に持ってきておこうと久々出したら、服用できる期限が過ぎていた！
ちょっと心配なのもあり、その薬をもらいがてら病院へ。いつもの安静時狭心症のお薬ももうすぐなくなりそうだったのでそれもあり診てもらう事に。
２月に救急車で運ばれた時と今回とでは、静と動のように現れる症状は全く違うのに同じ要因だと。。。
結局は、普段しない事をしたり、長時間出かけたりストレスがかかったり、自律神経の乱れから、不安定になりそれが呼吸に現れてしまうらしい。
一番の対処法は、そういう時期、少し起こりうる場面を出来るだけ短くする。自分では気が付かないでいる負担を減らしていく。
そういう症状が出そうになった時に、薬で安定させる。
という事で、常備薬ではなく、抗不安薬を処方してもらいました。（２０１３年今日の空）私としては、前回のあの鼻から息も吸えなくなり大きな震えが止まらなくなってしまったものが、今回の細い息しか入っていかないのが同じものとは到底思えませんが、先生が言うのだからそうなんだろうな。。。
とりあえず、自分が思っているより、繊細ではなく弱いのであることを確信！そして、自分を過信したらダメだという事も。そしてそして、同じような方が大勢いらっしゃることもインスタで知りました。そしてそしてそして、そのような症状でっ投薬治療をしていた方々ももうよくなられ、お薬を使っていない方もいらっしゃる方も多く希望の光がいっぱいです。少しギアを落として生活しようと思います。（これ以上とは言わないで。。。）今日は初物のホタルイカ濃厚で美味しかった！（本当は生ものは食べたくなかったけど美味しくてパクパク）朝食みたいなサラダも食べたくて大根と豚肉の煮ものも食べたくて。
最近、豚肉は角切りにすると高くつくので、バラの薄切りばかりです。口当たりの存在感は大きめな野菜で味わえば十分！これでも十分美味しい♪
眠れてなくても、今日は食欲が出ました。元気になれそうです。先日プラバンで作った虹の空すごく大きく作って上手く焼けず失敗したのでリベンジで小さめにして二種類の大きさで試してみましたが一つは、こんなに間延びの空ちゃんになってしまいもう一つもなんだかなぁ～～～
ポッケに入れて、あちこちの空で、空ちゃん虹をとことこ歩くのが撮りたかったんだけどな。いい具合の形でいい物が出来ません。難しい。またゆっくり落ち着いて作ってみようっと。（２０１６年今日の空）今日も長々とお付き合いくださいましてありがとうございました。皆様もお元気でお過ごしください。
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